🎖 Naveen Poonia: Full Biography of the Indian Handball Team Captain
(भारतीय सेना के सिपाही से लेकर अंतरराष्ट्रीय कप्तान, कोच और हरियाणवी पॉप स्टार तक का सफर)
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🧒 Early life and struggles
नवीन पूनिया (Naveen Punia) का जन्म हरियाणा के एक साधारण किसान परिवार में हुआ। उनके पास न खेल के जूते थे, न ही संसाधन, लेकिन खेल के लिए जुनून कूट-कूट कर भरा था। बचपन में ही उन्होंने हैंडबॉल खेलना शुरू किया और 2006 में अंडर-17 नेशनल चैंपियनशिप में भाग लिया।
2007: जूनियर नेशनल में कांस्य पदक
2008: जूनियर नेशनल में रजत पदक
इस दौर में उन्होंने सिर्फ कड़ी मेहनत और आत्मविश्वास के दम पर अपनी पहचान बनानी शुरू की।
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🇮🇳 Selection in the Army and Recognition at National Level
2010 में भारतीय सेना में स्पोर्ट्स कोटा से चयन हुआ और वह “हवलदार” बने। अभी इंडियन आर्मी में JCO जूनियर ,कमांडिंग ऑफिसर हैं। सेना के लिए खेलते हुए उन्होंने देशभर में कई उपलब्धियां अर्जित कीं:
2012: आर्मी रेड टीम के लिए खेलते हुए गोल्ड मेडल
2013: फेडरेशन कप – सिल्वर
2014: सीनियर नेशनल – ब्रॉन्ज
2015: सीनियर नेशनल – गोल्ड
2016: सीनियर नेशनल – सिल्वर
2018: सीनियर नेशनल – ब्रॉन्ज
इस दौरान वह सेना के मुख्य हैंडबॉल खिलाड़ियों में गिने जाने लगे।
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🌍 अंतरराष्ट्रीय करियर की शुरुआत
2018 में उन्हें भारतीय हैंडबॉल टीम में पहली बार चयनित किया गया, और यहीं से शुरू हुआ अंतरराष्ट्रीय पहचान का सफर।
2018 एशियन गेम्स (जकार्ता): पाकिस्तान के खिलाफ ऐतिहासिक जीत का हीरो बने। जब स्कोर 27-27 था, अंतिम क्षणों में नवीन (Naveen Punia) ने विजयी गोल दागा और भारत ने 28-27 से मैच जीत लिया।
2019 साउथ एशियन गेम्स (नेपाल): भारत के लिए सिल्वर मेडल जीता।
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🏅 कप्तानी और कोचिंग
अप्रैल 2021: नवीन पूनिया(Naveen Punia) को भारतीय पुरुष हैंडबॉल टीम का कप्तान बनाया गया।
जून 2025: उन्हें भारतीय महिला हैंडबॉल टीम का कोच भी नियुक्त किया गया।
उनकी कप्तानी में टीम को नई दिशा मिली है और युवा खिलाड़ियों के लिए वह प्रेरणा बन चुके हैं।
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🎙 गायक, एक्टर और प्रेरणास्रोत
नवीन पूनिया सिर्फ खिलाड़ी ही नहीं, बल्कि हरियाणवी म्यूजिक इंडस्ट्री में एक लोकप्रिय सिंगर भी हैं।
उनके यूट्यूब चैनल पर लाखों व्यूज़ हैं।
उन्होंने कई म्यूजिक वीडियोज़ में अभिनय भी किया है।
उन्होंने गुरुग्राम जिला प्रशासन के लिए “मतदान करो…” नामक वोटिंग अवेयरनेस गाना भी बनाया, जो SVEEP अभियान में इस्तेमाल हुआ।
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💪 सामाजिक योगदान और विजन
हरियाणा के युवाओं को खेल से जोड़ने के लिए लगातार काम कर रहे हैं।
वह कहते हैं: “हैंडबॉल को कबड्डी और कुश्ती जितनी पहचान दिलानी है।”
उनके हाथ पर “Handball” शब्द का टैटू है – यह उनके समर्पण को दर्शाता है।
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🧭 नवीन पूनिया का उद्देश्य
नवीन पूनिया का जीवन संघर्ष, अनुशासन और समर्पण की मिसाल है। वह सिर्फ गोल नहीं मारते, बल्कि लाखों युवाओं को जीवन का गोल तय करने की प्रेरणा देते हैं।
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🔚 निष्कर्ष:
नवीन पूनिया एक ऐसे इंसान हैं जिन्होंने गरीबी से उठकर भारतीय सेना, राष्ट्रीय हैंडबॉल टीम, कोचिंग, और म्यूजिक इंडस्ट्री में अपनी अमिट छाप छोड़ी है।
वह आज भी खुद को “मिट्टी का बेटा” मानते हैं और देश को अंतरराष्ट्रीय हैंडबॉल नक्शे पर लाने का सपना संजोए हुए हैं।
Her Youtube Channel name is – Naveen Punia
Subscribers on Youtube – 106k
Insta ID – naveenpunia05
Insta Followers – 40k